Sabtu, 07 Mei 2011

Dampak Pemakaian Lensa Kontak Bagi Kesehatan Mata

Trimakasih buat yang udah req. artikel ini.. ^^
Lensa kontak sebenarnya dibedakan menjadi 2 jenis, yaitu hard contact lens dan soft contact lens atau yang biasa dikenal dengan soft lens. sedikit cerita tentang soft lens dan hard lens :



Pada awalnya, lensa kontak memang dibuat dari bahan yang rigid/kaku, yang setelah muncul adanya softlens, maka lensa kontak tersebut sering disebut dengan hard contact lens. Kaca lah material yang dipakai sebagai bahan lensa kontak pada saat awal diperkenalkan, sekitar tahun 1887. Baru pada sekitar tahun 1936, plastik mulai diperkenalkan sebagai bahan pembuatan lensa kontak. Namun hanya bagian pinggir lensa kontak yang menggunakan plastik, sedangkan pada bagian zona optiknya (tengah) masih menggunakan kaca. Pengaplikasian bahan plastik untuk seluruh bagian lensa kontak baru dimulai pada tahun 1946. Plastik jenis PMMA adalah yang paling sering dipakai.

Eksperimen pembuatan soft contact lens baru dilakukan pada akhir – akhir tahun 1950 dengan menggunakan hydroxyethyl methacrylate (HEMA), yaitu sejenis bahan polymer yang dapat mengandung air, yang dibuat oleh Dr. Drahoslav Lim. Bahan ini terus dikembangkan dan masih digunakan sebagai bahan softlens hingga masa sekarang ini.

Softlens, tidak lah berposisi sebagai pengganti hard contact lens, tapi hanya merupakan pelengkap keberadaan lensa kontak. Terbukti hingga saat ini, lensa kontak berbahan rigid/kaku masih tetap dibuat, bahkan terus dikembangkan, sebab ada beberapa keunggulan fungsi yang tidak dapat tergantikan oleh lensa kontak lunak/softlens. Salah satunya adalah kemampuan dalam membentuk ulang (reforming) kontur permukaan kornea, sehingga dipakai dalam proses orthokeratology untuk mengatasi myopia ringan. Lensa kontak kaku juga dapat mengeliminasi efek dari tidak ratanya kontur kelengkungan kornea, misalnya pada kasus astigmatisme irregular yang disebabkan oleh kontur lengkung kornea yang tidak beraturan. Kedua hal tersebut sampai saat ini tidak dapat dilakukan dengan menggunakan softlens. seiring dengan perkembangan jaman lensa kontak yang dulunya bertujuan sebagai alat bantu penglihatan,

Seperti yang telah tertulis di atas, lensa kontak selain sebagai alat bantu penglihatan juga mempunyai kemampuan dalam membentuk ulang (reforming) kontur permukaan kornea. tapi anda harus tetap hati hati dalam menggunakan lensa kontak. adalah hal yang wajar jika suatu kegiatan ada resiko yang baik dan juga resiko yang buruk. begitu juga dengan penggunaan lensa mata. anda pun juga harus hati-hati dengan resiko penggunaan lensa kontak, seperti mara merah, iritasi, masukknya benda asing pada bola mata, dan lain lain.

Sangat dianjurkan bagi anda pengguna lensa kontak untuk selalu menjaga kebersihan, karena jika tidak dapat mengakibatkan masalah mata yang cukup serius seperti mata kering, penglihatan menjadi kabur, gatal hingga kebutaan.

Konsekuensi dari kurang memperhatikan kebersihan lensa kontak memang sangat fatal bagi kondisi mata. Banyak orang yang tidak cuci tangan sebelum memakaikan lensa kontak pada mata. Hal ini bisa memicu terjadinya iritasi yang jika dibiarkan bisa menjadi infeksi parah.

Menurut Dr. H. Dwight Cavanagh, seorang profesor ahli mata dari Southwestern Medical Center, Amerika Serikat dalam tulisannya “Eye and Contact Lens” pada 2003, mengungkapkan sebanyak 2.500 pengguna lensa kontak mengalami “corneal ulcers”. Hal itu terjadi pada pengguna yang menggunakan lensa kontak setiap hari.

Corneal ulcer yaitu kondisi dimana terdapat luka terbuka pada kornea. Hal ini sering disebabkan oleh infeksi dan luka kecil atau goresan yang bisa terjadi akibat penggunaan lensa kontak yang kurang hati-hati.

Gejala yang timbul biasanya produksi air mata yang meningkat, sensitif terhadap cahaya, pandangan menjadi kabur, gatal dan nyeri. Jika gejala tersebut dibiarkan dan tidak dilakukan perawatan intensif bisa memicu terjadinya kebutaan.

Beberapa pertanyaan tentang Lensa Kontak :

T: Bisakah memakai lensa kontak dalam waktu lebih lama? 
J: Kornea kita tidak memiliki pembuluh darah dan mendapatkan oksigen dari udara. Jadi ketika Anda meletakkan lensa kontak di atasnya, bisa mencegah dari kornea dari mendapatkan oksigen. Semakin lama Anda memakainya, semakin sulit bagi kornea untuk beristirahat, maka akan semakin banyak masalah yang mungkin akan Anda alami dengan mata. 

T: Bolehkan kita tidur sambil menggunakan lensa kontak? 
J: Masalah terburuk jika Anda memakainya terlalu lama adalah lapisan atas kornea dapat mengurai dan Anda bisa mengalami infeksi kornea. Kondisi ini dapat menyebabkan parut pada kornea dan bahkan kehilangan penglihatan permanen. Tidur dengan lensa kontak meningkatkan risiko infeksi ini hingga sepuluh kali lipat. 

T: Bolehkan menggunakan menggunakan kembali cairan pembersih lensa? 
J: Setiap kali Anda menuangkan larutan dari dalam botol, kandungannya akan berkurang. Maka itu, jangan pakai cairan pembersih secara berulang. 

T: Jika tidak punya cairan pembersih, bisakah saya bilas lensa kontak saya di air biasa? 
J: Cairan pembersih selalu lebih baik daripada air biasa. Air biasa memang boleh, tapi air biasa bisa mengandung bakteri Acanthamoeba yang dapat menyebabkan infeksi serius. 

T: Bisakah lensa kontak terjebak di belakang mata Anda? 
J: memang banyak orang yang berpikir bahwa itu bisa terjadi. Konjungtiva adalah membran yang membungkus permukaan bagian dalam kelopak mata sehingga lensa kontak tak bisa masuk ke bagian belakang mata. Banyak sekali pasien yang mengalami peradangan konjungtiva dan berpikir itu disebabkan lensa kontak masuk ke bagian belakang mata, padahal tidak. 

T: Apakah ada batas umur seseorang memakai lensa kontak? 
J: Biasanya orang mulai memakai lensa kontak antara usia 11 dan 13 tahun. Tapi tergantung kondisi mata seseorang, ada juga pasien yang berusia 80 tahunan yang bisa memakai lensa kontak. Namun, memang seiring dengan bertambahnya usia, mata kita cenderung menjadi kering sehingga lebih sulit untuk memakai kontak nyaman.

Bahayanya pake lensa kontak :

Microbial keratitis adalah sejenis amuba yang menyebabkan penyakit mata. Amuba ini ditemukan pada para pengguna soft-lens. Dari 39 orang yang penderita di UK, 21 orang di antaranya merupakan pengguna produk AMO Complete Moisture Plus. Karena itu, produk ini sudah ditarik dari pasaran sejak 25 Mei 2007.

Menggunakan softlens memang cukup riskan. Nasehat paling umum yang terkait dengan pemakaian soft-lens yaitu:

- Jangan gunakan soft-lens sewaktu tidur.
- Jangan gunakan soft-lens seharian.
- Cucilah soft lens sebagaimana mestinya.
- Jangan gunakan soft-lens yang sudah kadaluarsa.
- Cucilah wadah soft-lens lalu biarkan kering sendiri tidak perlu dilap dengan tisu/kain.
- Bila terjadi iritasi, sakit, atau mata merah segera kunjungi dokter mata untuk diperiksa.
- Tentunya lebih baik jika tidak menggunakan soft-lens.
- Ahli mata memperingatkan jika lensa kontak ternyata memiliki efek menghancurkan penglihatan mata 
- Lensa kontak mengakibatkan kurangnya pasokan oksigen yang dikirim ke mata kita
- Selain itu, penggunaan lensa kontak tanpa bantuan medis bisa merusak pembuluh darah dan akan mengakibatkan memburuknya penglihatan
- Bahkan lebih buruk lagi, jika infeksi terjadi pada mata, kehilangan penglihatan bisa terjadi dalam waktu 24 jam 
- Lebih baik berkonsultasi terlebih dahulu dengan dokter mata sebelum menggunakan lensa kontak
- Kalau dipake hanya sekedar "gaya" disarankan jangan dipake setiap hari y,sesekali j..

Khusus untuk solution soft-lens, banyak orang berpendapat bahwa harga tidak mempengaruhi kualitas. Berapapun harganya solution tersebut, isinya juga sama-sama larutan saline.

(wew...jadi pikir ni pake lensa kontak...mending pake kacamata aja dahh...)

Jumat, 06 Mei 2011

Paket Baru dari Telkomsel Flash Unlimited

Anda pasti tahukan tentang Perdana Telkomsel flash???ya... Baru - baru ini Telkomsel Flash mengeluarkan paket terbarunya yang cukup murah dan menarik buat kita - kita (Anak kos yang berdompet tipis tentunya)



Paket terbarunya yaitu paket FUN NIGHT paket makin malam makin murah nih...dengan pulsa 25rb kamu sudah bisa memiliki kuota 1Gb!!!bayangin cukup dengan 25rb dah dpt 1Gb, kec. maks up to 2mbps!!!!(weww), kanyaknya operator lain belum ada deh yang nawarin paket segila ini..

Eits jangan gembira dulu, bagi anda yang suka tidur sore (jam 9 malam dah pindah alam mimpi) di jamin anda tidak akan bisa menikmati paket ini. Karena dilihat dari namanya aja dah keliatan "FUN NIGHT" ya digunainnya ya pas malam hari... :p

Paket ini berlaku pada jam 00:01-06:00, dengan masa aktif 1 bulan, berikut langkah Registrasinya :
- Cara pertama Kamu bisa Ketik *363# kemudian pilih menu Flash Unlimited, kemudian pilih menu FUN Night pada HP atau modem anda atau dengan Direct UMB *363*25# untuk paket 25rb dan *363*52# untuk paket 50rb.
- Cara kedua Kirim SMS ke 3636 dengan format: FUNONHarga Paket

Contoh: FUN ON 25000 atau FUN ON 25 atau FUN ON 25k (untuk paket 25rb)

FUN ON 50000 atau FUN ON 50 atau FUN ON 50k (untuk paker 50rb)

Untuk melakukan pengecekan apakah paket ini sudah aktif atau belum, dll. Anda cukup mengirim sms dengan format : FUNINFO kirim ke 3636

Untuk berhenti memakai paket ini cukup mengirim sms dengan format : FUNOFF. Dan ingat paket ini tidak otomatis diperpanjang (hanya sekali pakai, jadi kalau udah 1 bulan ya harus ngrim sms FUN ON lagi kanyak di awal tadi)

(pertanyaan)"Lha trus kalau pengen browsing siang hari gmn tuh????"
heemmm...gini, kamu cukup mengambil paket 50rb quota 300mb (buat perdana baru, masa promosi) kec.maks up to 384 kbps masa aktif 1 bulan, dengan cara ketik UL50k kirim ke 3636.
Abis itu udah deh kamu bisa browsing siang dan malam hari..(siang browsing malam download..hahahha)
Paket ini akan otomatis berpindah sesuai jam, misal kamu OL jam 11:59, maka pada saat jam 00:01 paket internet kamu akan berpindah dari paket biasa ke paket FUN NIGHT (nb: dari pengalaman mending pas udah lewat jam 12 malam koneksi internetnya di restart dulu, soalnya paket FUN NIGHTnya nggak langsung bekerja itu kalau di laptop+modem saya nggk tau deh kalau laptop+modemnya situ :p)

Kalau saya pake 2 paket, paket siang 50rb(paket biasa)dan paket malam 50rb(paket FUN NIGHT), ngaturnya kayak gini..
Siang browsing cari link - link yang mau didonlot, nah pas malam hari tinggal di donlot deh link - link yang tadi. Lumayan lah cukup dengan 100rb kamu bisa menikmati quota 4,3Gb!!!!(bayangin 4,3Gb 100rb!!!!), cukup murah kan buat anak kos???
Pengen mencoba????coba aja perdananya murah lho cukup dengan 60-75rb (pas ngecek harga kemaren sih segitu tgl 5 mei 2011 di daerah Semarang) aja kamu dh daper pulsa 55rb,tgl beli pulsa lagi 50rb dah dapet kuota 4,3Gb!!!(operator lain g da yang semurah ini, benerkan????)
pengen lebih jelas kunjungi website telkomsel : www.telkomsel.com

Selasa, 03 Mei 2011

Tips Menggunakan Komputer Agar Tidak Merusak Mata

Tidak hanya menyebabkan kondisi mata menjadi lelah, menatap layar komputer terlalu lama juga bisa merusak mata. Agar hal tersebut tidak terjadi, berikut beberapa cara menggunakan komputer yang tepat.


Menurut sebuah penelitian, layar komputer tidak memancarkan radiasi berbahaya seperti sinar X atau cahaya ultraviolet. Jadi, kelelahan yang biasa terjadi saat menatap layar komputer terlalu lama bukan dikarenakan oleh paparan sinar monitor, melainkan oleh faktor lain, seperti yang dikutip dari lifemojo.

Faktor lain tersebut adalah pencahayaan yang buruk, posisi komputer atau barang lain yang tidak benar. Ketegangan yang berlebihan pada mata atau yang biasa disebut Computer Vision Syndrome dapat mengakibatkan mata gatal atau terasa terbakar, penglihatan ganda atau kabur serta sakit kepala.

Untungnya ada beberapa langkah yang dapat Anda lakukan untuk melindungi mata dari kelelahan dan ketegangan. Hal yang paling utama dan harus dilakukan adalah pengaturan posisi komputer dan pencahayaan.

1. Jauhkan komputer kurang lebih 20-30 inci atau sekitar panjang lengan dari mata Anda. Usahakan agar monitor sejajar dengan arah pandang mata Anda.

2. Miringkan layar monitor ke arah belakang sebanyak 19 hingga 20 derajat. Hal ini berguna untuk mendapatkan jarak pandang yang optimal.

3. Atur cahaya monitor agar tidak terlalu silau atau terlalu redup. Jika cahaya terlalu terang, gunakan filter atau pelindung anti-silau. Jangan lupa untuk mengatur brightness untuk mendapatkan kontras yang tepat antara huruf dan latar belakang. Jika melihat adanya flicker pada layar komputer, sebaiknya segera ganti monitor Anda.

4. Jika diharuskan membaca dokumen yang panjang atau menggunakan komputer dalam waktu yang lama, cobalah untuk menggunakan layar komputer serta ukuran huruf yang lebih besar. Ada baiknya menggunakan layar komputer LCD karena lebih bisa diterima dengan baik oleh mata.

5. Gunakan kursi yang dapat diatur tinggi-rendah dan senderan punggungnya. Selain itu, gunakan juga alas kerja atau meja yang stabil dan tidak mudah goyah.

Fakta Tentang Teh Hijau

Sebagai seorang dokter berkebangsaan Jepang-Amerika, saya merawat pasien-pasien di Tokyo selama beberapa bulan setiap tahunnya. Saya menemukan bahwa orang-orang Jepang yang meminum teh hijau antioksidan secara teratur ternyata melalui pemeriksaan endoskopi yang saya lakukan memiliki karakteristik lambung yang sangat buruk.


Para penganjur teh, contohnya, yang meminum banyak sekali teh hijau sebagai bagian dari pekerjaan mereka, lebih banyak menderita gastritis atrofi, yang merupakan awal kanker lambung.
Ambilah contoh teh hijau. Tidak dapat disangkal lagi bahwa teh hijau, yang mengandung banyak antioksidan, dapat membunuh bakteri dan memiliki efek antioksidan yang positif. Sebagai akibatnya, terdapat suatu kepercayaan yang menyebar luas bahwa mengonsumsi banyak teh hijau akan memperpanjang hidup anda dan mungkin dapat membantu mencegah kanker.
Namun, sudah lama hal ini menjadi “mitos antioksidan”. Dan memang, data klinis saya menyangkal mitos ini.

Dengan meneliti pasien-pasien yang banyak minum teh hijau, ditemukan banyak yang menderita sakit maag. Memang benar bahwa antioksidan yang ditemukan dalam teh hijau adalah antioksidan berjenis polifenol, yang mencegah atau menetralisasi efek radikal bebas yang merusak. Namun, jika beberapa antioksidan tersebut menyatu, mereka menjadi sesuatu yang disebut TANIN.

Teh hijau dan kopi banyak mengandung asam tanat, bersama dengan tanin memiliki efek negatif pada mukosa lambung seperti tukak lambung. Kenyataannya, ketika saya menggunakan endoskopi untuk memeriksa lambung pada orang yang sering minum teh hijau dan kopi ditemukan mukosa lambung mereka telah menipis akibat atrofi.

Lapisan lambung yang begitu penting itu menyusut begitu saja. Sebuah fakta yang sudah banyak diketahui: perubahan atrofi yang kronis atau maag kronis dapat dengan mudah berkembang menjadi kanker lambung..

Jenis teh dan kopi yang dijual di supermarket kini menggunakan zat-zat kimia pertanian dalam proses penanamannya.

Untuk Saran sebaiknya :
1. Minumlah banyak air putih ketimbang Teh atau Kopi
2. Gunakan daun Teh yang ditanam secara organik
3. Minumlah teh atau kopi setelah makan, dan bukan dengan perut kosong untuk menghindari tekanan berlebih pada lapisan lambung.
4. Batasi sekitar 2 cangkir saja per hari

Sekian dan Semoga bermanfaat..

16 Khasiat Sarang Semut

Secara empiris Sarang Semut telah terbukti dapat meyembuhkan beragam penyakit ringan dan berat, seperti kanker dan tumor, asam urat, jantung koroner, wasir, TBC, migren, rematik dan leukemia. Mengenai mekanisme kerja kandungan senyawa aktif Sarang Semut dalam mengobati berbagai penyakit tersebut memang masih perlu dilakukan penelitian lebih lanjut. Beberapa penyakit yang bisa disembuhkan dan kemungkinan senyawa aktif yang berperan menaklukkan penyakit tersebut dijelaskan sebagai berikut.



1. KANKER DAN TUMOR
Jenis-jenis kanker dan tumor, baik jinak maupun ganas, yang dapat disembuhkan dengan Sarang Semut adalah kanker otak, kanker hidung, kanker payudara, kanker lever, kanker paru-paru, kanker usus, kanker rahim, kanker kulit, kanker prostat, serta kanker darah (leukemia), kecuali kanker tenggorokan dan rongga mulut.

Kemampuan Sarang Semut secara empiris untuk pengobatan berbagai jenis kanker/tumor tersebut diduga kuat berkaitan dengan kandungan flavonoidnya. Ada beberapa mekanisme kerja dari flavonoid dalam melawan tumor/kanker, misalnya inaktivasi karsinogen, antiproliferasi, penghambatan siklus sel, induksi apoptosis dan diferensiasi, inhibisi angiogenesis, dan pembalikan resistensi multi-obat atau kombinasi dari mekanisme-mekanisme tersebut.

2. GANGGUAN JANTUNG, TERUTAMA JANTUNG KORONER
Hingga kini mekanismenya memang belum jelas, tetapi kemampuan Sarang Semut untuk pengobatan berbagai macam penyakit/gangguan jantung ada kaitannya dengan kandungan multi-mineral Sarang Semut, terutama kalsium dan kalium.

3. STROKE RINGAN MAUPUN BERAT
Pengobatan stroke kemungkinan sangat berkaitan dengan kandungan multi-mineral yang terkandung dalam Sarang Semut.

4. AMBEIEN (WASIR)
Kemampuan Sarang Semut untuk pengobatan ambeien (wasir) berkaitan dengan kandungan flavonoid dan taninnya yang tinggi. Kedua golongan senyawa ini dalam beberapa penelitian memang sudah terbukti dapat mengobati wasir.

5. BENJOLAN-BENJOLAN DALAM PAYUDARA
Yang dimaksud dengan benjolan-benjolan pada payudara adalah pembengkakan bukan tumor (non-neoplasma). Diduga kuat mekanisme penyembuhannya serupa dengan kasus tumor dan kanker, yaitu dengan mengandalkan kemampuan kandungan flavonoid yang terkandung dalam Sarang Semut.

6. GANGGUAN FUNGSI GINJAL DAN PROSTAT
Mekanisme pengobatan gangguan fungsi ginjal dan prostat kemungkinan ada kaitannya dengan kandungan antioksidan (flavonoid dan tokoferol) serta multi-mineral yang ada dalam Sarang Semut.

7. HAID DAN KEPUTIHAN
Proses pengobatan untuk keputihan dan melancarkan haid ada kaitannya dengan kandungan flavonoid, tanin, dan multi-mineralnya, terutama kalsium dan seng.

8. MELANCARKAN PEREDARAN DARAH
Kandungan antioksidan yang tinggi (tokoferol dan flavonoid) dan multi-mineral yang terkandung dalam sarang memiliki peranan penting dalam melancarkan peredaran darah.

9. MIGREN (SAKIT KEPALA SEBELAH)
Untuk pengobatan migren berkaitan dengan fungsi kandungan flavonoid dan multi-mineral dalam Sarang Semut, khususnya kalsium, natrium, dan magnesium.

10. PENYAKIT PARU-PARU (TBC)
Pengobatan TBC terkait dengan peranan flavonoid yang terkandung dalam Sarang Semut yang berfungsi sebagai antivirus.

11. REMATIK (ENCOK)
Ini terkait dengan kemampuan flavonoid sebagai inhibitor enzim xanthine oxidase dan antioksidan serta tokoferol sebagai antioksidan dan multi-mineral yang terkandung dalam Sarang Semut.

12. GANGGUAN ALERGI HIDUNG, MIMISAN, BERSIN-BERSIN
Senyawa-senyawa yang bertanggung jawab terhadap gangguan ini adalah antioksidan (tokoferol dan flavonoid) dan tanin.

13. SAKIT MAAG
Seperti halnya TBC, yang berperan dalam pengobatan maag adalah flavonoid yang terkandung dalam Sarang Semut sebagai antibakteri.

Manfaat Tambahan Sarang Semut
Selain telah terbukti secara empiris dapat menyembuhkan berbagai penyakit seperti tersebut di atas, Sarang Semut juga dapat digunakan untuk untuk melancarkan dan meningkatkan ASI, memulihkan gairah seksual, dan memulihkan serta menjaga stamina.

14. MELANCARKAN DAN MENINGKATKAN ASI
Kandungan multi-mineral dari tumbuhan Sarang Semut diduga memiliki peranan yang penting dalam melancarkan dan meningkatkan produksi ASI, mempercepat proses pemulihan kesehatan ibu setelah melahirkan, dan memulihkan kewanitaan (sari rapet).

15. MEMULIHKAN GAIRAH SEKSUAL
Kandungan antioksidan yang tinggi (tokoferol dan flavonoid) dan multi-mineral dari tumbuhan Sarang Semut diduga memiliki peranan yang penting dalam meningkatkan gairah seksual ini.

16. MEMULIHKAN STAMINA TUBUH
Kandungan antioksidan yang tinggi (tokoferol dan flavonoid) dan multi-mineral dais tumbuhan Sarang Semut diduga memiliki peranan yang penting dalam memulihkan kesegaran dan stamina tubuh.

SEMOGA BERMANFAAT :)
Sumber : kaskus.us

Share

Twitter Delicious Facebook Digg Stumbleupon Favorites More